क्या आप भी मोटापे से परेशान हैं ? तो पानी करेगा मोटापे को दूर
शायद हमें यह बताने की जरूरत नहीं है कि पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी होता है क्योंकि हम सब इस बात को...
क्या आप ब्रश करने का सही तरीका जानते हैं? तो जानिए क्या है सही...
यूं तो हम सब अपने दांतों का ख्याल बहुत ज्यादा रखते हैं, क्योंकि यदि हमारे दांत साफ तथा चमकीले नहीं हुए तो यह हमारे...
जहरीले स्मॉग से बचने का कुछ खास घरेलु उपाय
आजकल दिल्ली एनसीआर में रहने वाले लोग स्मॉग नामक जहरीली हवा से लोग बेहद परेशान हो रहे हैं. लोगों का घरों से निकलना मुहाल...
गाजर खाने से होते हैं ये ढेरों लाभ
गाजर का नाम सुनते ही आपको गाजर का हलवा तो याद आ ही गया होगा, मगर क्या आप जानते हैं कि गाजर खाना आपकी...
फैशन एक्सेसरीज़ का गलत चुनाव बन सकता है कई बीमारियों का कारण
आजकल के बदलते दौर में हर इंसान स्टाइलिश दिखना चाहता है चाहे लड़का हो या लड़की. प्रत्येक व्यक्ति चाहता है कि वह आकर्षक दिखें,...
शारीरिक थकावट के लिए जीरे तथा गुड़ का पानी है रामबाण इलाज
बदलते लाइफस्टाइल और हमारे खान-पान ने हमारी इम्यूनिटी को कमजोर कर दिया है जिस कारण आए दिन हम बीमार पड़ते रहते हैं. इतना सब...
अकेले खाने वाले पुरुषों के लिए, खाने से पहले कुछ जरुरी बातें
जैसा हम सब जानते हैं की अकेलापन किसी भी इंसान को अकेला कर देता है. अकेले रहने के कारण किसी भी व्यक्ति के दिमाग...
भरपूर नींद पाने के लिए सोते वक़्त जरूर करें ये काम
अक्सर हम भरपूर नींद लेने की बात करते रहते हैं. हम जानते हैं कि 8 घंटे की नींद लेना हमारे सेहत के लिए बहुत...
खिचड़ी से होने वाले गजब के फायदे जानकर आप हैरान हो जायेंगे
खिचड़ी का नाम सुनते ही हम सब तरह-तरह के मुंह बनाने लगते हैं हममे से बहुत से लोगों को यह लगता है की खिचड़ी...
नहाने से सम्बंधित कुछ खास बातें, जो आपको बीमारियों से रखेगा दूर
रोज सुबह नहाना हमारे शरीर के लिए बेहद जरुरी होता है क्योंकि यह हमारे शरीर को पूरे दिन के लिए चुस्त तथा मन को...