नहाने के पानी में मिलाएं ये चीजें, दूर होंगी हेल्थ प्रॉब्लम
हम में से ऐसे बहुत से लोग है जो सोचते है की नहाने से सिर्फ हमारा शरीर साफ़ होता हैं और हम सब खूब...
इन चीजों के साथ मिलाएं चावल का पानी और देखे कमाल
खाने की एक चीज़ जो हर घर में बड़ी ही आसानी से मिल जाती है, चाहे कोई कितना भी चाइनीस, या इटालियन खाये मगर...
जानिए कैसे मिनटों में मुलायम करें, अपनी फटी एड़ियां
सर्दियां हम सब को बहुत पसंद आती हैं खासकर जब सर्दी हल्की-हल्की सी पड़ती हो .मगर बढ़ती सर्दियों के साथ हमारे शरीर पर धूल,...
खाने के बाद ये काम हो सकता है हानिकारक
अकसर देखा जाता है की हम अपने कामों में इतना बिजी हो जाते है की हमे अपने खाने-पीने का ठीक से दिन नहीं रख...
इन फूड्स का सेवन ना करने से आर्थराइटिस के दर्द में मिलेगी राहत
आर्थराइटिस ऐसी बीमारी है जो एक लग जाये तो ज़िन्दगी भर परेशान करती है, वैसे तो यह बीमारी अक्सर लोगों को 40 से 45...
पेट की चर्बी कम करने के लिए आजमाएं ये आसान टिप्स
आज की मॉडर्न दुनिया में हर कोई अपने आप को सबसे अच्छा दिखाने की कोशिश में लगा रहता हैं.हर कोई लड़का हो या लड़की...
ठंड बढ़ते ही बढ़ी सूखे मेवे की मांग, शीतकाल में सुखा मेवा बलवर्धक
शीतकाल (ठंड) में बेहतर स्वास्थ्य बनाने के लिये बलवर्धक चीजों का सेवन अधिक किया जाता हैं सूखे मेवे में बलवर्धक तत्व होने के साथ...
R.O वॉटर के रुप में कहीं आप जहर तो नहीं पी रहे
हमारी पृथ्वी का 75 फ़ीसदी हिस्सा पानी से घिरा हुआ है फिर भी पानी के लिए हर जगह मारामारी हो रही है, जानते हैं...
बैली फैट कम करने के लिए अपनाए ये 5 योगासन
मोटापा व पेट की चर्बी को घटाने में सबसे ज्यादा कारगर है योगासन। योग एक ऐसी पद्धति है जो संपूर्ण शरीर पर कार्य करती...
क्या आप भी मोटापे से परेशान हैं ? तो पानी करेगा मोटापे को दूर
शायद हमें यह बताने की जरूरत नहीं है कि पानी हमारे शरीर के लिए कितना जरूरी होता है क्योंकि हम सब इस बात को...