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Monday, July 28, 2025
To increase weight quickly, do these dietary intake

जल्दी से वजन बढ़ाने के लिए करें इन आहार का सेवन

अक्सर ज्यादातर लोग अपने वजन को लेकर परेशान ही रहते है, चाहे वजन को कम करना हो या वजन को बढ़ाना हो. कई लोग...
Cabbage

पत्ता गोभी खाने के फायदे

पत्ता गोभी हम सब्जी बनाने में और सलाद में में भी इस्तेमाल करते है. वैसे पत्ता गोभी कई रंगों में मिलती है जैसे लाल...
fighting asthma

पांच ऐसे सुपरफूड्स जो अस्थमा से लड़ने में है असरदार

आजकल बदलते लाइफस्टाइल और वातावरणीय प्रदूषण, खान-पान में मिलावट व शुद्धता में कमी के चलते हमे कई ऐसी बीमारियों का सामना करना पड़ रहा...
Knowing the benefits of nuts will not prevent you from eating

नट्स के फायदे जानकार खुद को खाने से रोक नहीं पाएँगे

नट्स हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है. अगर बात करे नट्स की तो बादाम, किशमिश, काजू, पिस्ता, मूंगफली, अखरोट आदि जैसे कई...
With the help of prayer, the tension goes away

प्रार्थना की मदद से भी दूर होता है तनाव

तनाव को दूर करने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते है. कई लोग इसके लिए कई तरह की एक्सरसाइज करते है. लेकिन इसके बाद...
Reasons for bleeding in periods

पीरियड्स में रक्तस्राव कम होने के कारण

आजकल के इस लाइफस्टाइल में यह आम बात सी होती जा रही है. तरह तरह की कई बीमारियाँ सुनने को मिल रही है. लेकिन...
check HIV

अब घर बैठे भी कर सकते है एचआईवी की जांच

अब एचआईवी का टेस्ट आप अपने घर पर खुद भी कर सकतें है. आजकल इस नयी जीवन शैली में एचआईवी की समस्या काफी देखने...
your diet during the first month of pregnancy

प्रेगनेंसी के पहले महीने के दौरान कैसा हो आपका आहार

माँ बनना हर महिला के लिए सबसे बड़ा सौभाग्य होता है. लेकिन प्रेगनेंसी के दौरान आपका खान-पान ठीक है या नहीं इस बात का...
your face mask with tomato

टमाटर से बने फेस मास्क से अपने चेहरे पर निखारे कैसे लाए

हर किसी की चाहत होती है कि वो सबसे खुबसूरत दिखे. इसके लिए महिलाएं तरह तरह प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल अपनी त्वचा पर करती है...
Keep these things special while running

रनिंग करते समय इन बातों का रखें खास ख्याल

सुबह सुबह उठकर वाकिंग या रनिंग के लिए जाना बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन सही तरीके से किया जाने वाला काम ही हमारे और...

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मनोरंजन

आथिया और राहुल माता-पिता बने

भारतीय टीम के बल्लेबाज केएल राहुल आईपीएल-2025 में दिल्ली कैपिटल्स के साथ पहला मैच नहीं खेल रहे हैं। दिल्ली सीजन का अपना पहला मैच...

इस स्वतंत्रता दिवस,15अगस्त को लौटेगी – स्त्री 2

भारत का सबसे बहुप्रतीक्षित गैंग वापस आ गया है चंदेरी का नया आतंक से लड़ने के लिए ! 👻 साल की सबसे बड़ी हॉरर-कॉमेडी फिल्म...
rishab

‘कंतारा’ के अभिनेता और निर्देशक ऋषभ शेट्टी 39 वा जन्मदिन मनाएंगे

ऋषभ शेट्टी जो कि प्रशांत शेट्टी का फिल्मी नाम है, एक भारतीय अभिनेता और फिल्म निर्माता हैं, जो मुख्य रूप से कन्नड़ सिनेमा में...