संपूर्ण स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए करें व्यायाम
स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है। और स्वस्थ शरीर मिलता है व्यायाम से। मांसपेशियों और हड्डियों को सुदृढ़ बनाने के...
कैसे पाएं भिंडी मास्क से चमकदार त्वचा और टॉनिक से छुटकारा
हर किसी की चाहत होती है उसकी त्वचा खूबसूरत लगे और इसके महिलाएं ना जाने क्या क्या करती है. लेकिन आजकल के इस बिजी...
आखिर क्यों बच्चों की मौत का कारण बनता जा रहा है जापानी इन्सेचफेलाइटिस, जानें...
पूरे देश में इस समय हाहाकार मचा हुआ है, आखिर यह समझ नहीं आ रहा है कि इस गलती के लिए किसको ज़िम्मेदार ठहराया...
कैसे करें थायरॉइड को नियंत्रित इन 5 खाद्य के साथ
थायराइड एक ऐसी बीमारी है जो अपके खान-पान और आपकी लाइफस्टाइल ख़राब होने के कारण होती है. वैसे यह बीमारी पुरुषो की तुलना में...
बालों की हर समस्या के लिए रामबाण औषधि है- करी पत्ता
करी पत्ता को मीठा नीम भी कहा जाता है। करी पत्ते का प्रयोग खाने के कई व्यंजनों में किया जाता है, जो कि खाने...
इन फूड्स का सेवन ना करने से आर्थराइटिस के दर्द में मिलेगी राहत
आर्थराइटिस ऐसी बीमारी है जो एक लग जाये तो ज़िन्दगी भर परेशान करती है, वैसे तो यह बीमारी अक्सर लोगों को 40 से 45...
सीने और पीठ के अनचाहे बालों को हटाने के लिए इन तरीकों को अजमाए
आज कल सभी लोग सिक्स पैक एब्स बनाने के लिए घंटों घंटो जिम जाकर पसीना बहाते है. अब ऐसे में सीने और पीठ पर...
इन आदतों को अपनाकर अपने दिमाग को करें ‘होशियार’
आजकल का लाइफस्टाइल इतना बिजी है की किसी को फुर्सत नहीं मिलती है, कि वो ऑफिस आने जाने के आलावा किसी भी तरह की...
इन शाकाहारी खाद्य पदार्थों के सेवन से भी कर सकते है प्रोटीन की पूर्ति
इस बात में कोई शक नहीं है कि प्रोटीन का सबसे अच्छा श्रोत सीफूड्स और चिकन को माना जाता है, अगर आप शाकाहारी है...
मानसून में होने वाली खतरनाक बीमारियों से कैसे बचा जाये
मानसून आते ही मौसम के बिगड़ते बनते मिजाज के कारण ही साथ आती हैं कई प्रकार की बीमारियां। अगर थोड़ा सा ध्यान न रखा...

























































