जब आप किसी के घर जाते है और अपने जूते उतारते हैं. अगर तभी वो आपको कुछ कहने के मूड में हो और न कह पाए तो आप समझ जाना कि आपके पैरो में होने वाली बदबू उसको बहुत परेशान कर रही हैं. दखते ही देखते उनके बच्चे आपको कह ही देते हैं कि अंकल/आंटी आपके पैरो से बहुत बदबू आ रही हैं और आप मुस्कुराने के अलावा कुछ कह नहीं पाते. पैरो में होने वाली दुर्गन्ध आपके लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकती है.
पैरों में गीलापन, पसीना, धुल आदि हमारे पैरों में बदबू पैदा करती है, जो हमारे लिए बहुत ही शर्मिदगी की वजह बनती है. आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताने जा रहे है जिनका यूज़ कर आप पैरों में होने वाली इस परेशानी को दूर कर पाएंगे .
कुछ आसान टिप्स:
1. अगर आप पैरों में होने वाली बदबू से परेशान है तो इससे बचने के लिए आप रोज साफ़ मोज़े पहने. जितना हो सके साफ़ सुधरे धुले मोजों का इस्तेमाल करे. इससे आपके पैर साफ़ रहेंगे.
2. अपने पैरों को रोज हलके गुनगुने पानी में 20 मिंट के लिए रखें और पैरों को अच्छे से साफ़ करे. इससे आपके पैरों से बैक्टीरिया खत्म हो जायेंगे जो बदबू का सबसे बड़ा कारण है.
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3. जूते चप्पलों को गिला होने से बचाएं. अगर गीले हो जाते है तो उन्हें धुप में जरूर सुखाये ताकि उनमे बैक्टीरिया पैदा न हो पाए. अगर धुप नहीं है तो आप इसके लिए ड्रायर भी यूज़ कर सकते है.
4. आप अपने पैरों में होने वाली बदबू को नमक वाले पानी की मदद से भी दूर कर सकते है. आधा लीटर पानी में आधा कप नमक डालकर घोल ले, फिर उसमे अपने पैरों को 20 मिनट तक रखे. इससे भी आपके पैरों से बदबू की समस्या दूर हो जाएगी. आप नमक के पानी से भी अपने पैरों को धो सकते है. ये भी आपके लिए लाभदायक होगा .
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5. बदबू की परेशनी से छुटकारा आप सिरके की सहायता से भी पा सकते है. सिरके को अपने जूतों में हल्की मात्रा में डाल ले जिससे आपके जूतों से बदबू नहीं आएगी और आप कही भी कभी भी आराम से घूम सकते है और बदबू से होने वाली शर्मिंदगी से बच सकती है.
अगर आप भी अपने अपने पैरों में होने वाली ऐसी परेशनियों को दूर करना चाहती है तो फॉलो कीजिये इन आसान से टिप्स को और हर जगह होने वाली शर्मिंदगी से खुद को बचाये.
