एरोबिक एक्सरसाइज से कम होगा हार्ट-फेल होने खतरा
आजकल इस भागदौड़ भरी ज़िन्दगी में किसी के बाद भी समय नहीं है. यहाँ तक की अपने शरीर के लिए भी समय नहीं है....
केले से होने वाले फायदों को जानकर हैरान रह जाएंगे आप
केला हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है, केले में थाइमिन, नियासिन, फॉलिक एसिड के रुप में विटामिन ए और विटामिन बी नियमित...
ब्रैस्ट कैंसर के लक्षण को जाने
आज कल ब्रैस्ट कैंसर तेजी से बढ़ रही आम समस्या होती जा रही है. वैसे यह कैंसर कम उम्र में होने की संभावना कम...
आँखों के नीचे डार्क सर्कल होने के कारण
कहा जाता है की हर खुबसूरत चीज को देखने के लिए हमे कुदरत ने आँखों दी है, लेकिन जब आँखों के नीचे डार्क सर्कल...
सेहत के लिए कितनी नुकसानदायक है ब्रेड
जैसा की आप जानते है की ब्रेड हर घर में इस्तेमाल की जाती है.कई घरों में तो ब्रेड के बिना नाश्ता ही नहीं होता...
गर्मियों में कैसा होना चाहिए खानपान
गर्मियों की धूप और गर्म हवाओं के मौसम में हमारी कार्यक्षमता पर काफी बुरा असर पड़ता ही है, आजकल के लाइफस्टाइल में खान-पान का...
टमाटर के चौकाने वाले लाभ
टमाटर सबसे ज्यादा प्रयोग में लाई जाने वाली सब्जी है. टमाटर देखने में जितना अच्छा लगता है उतना ही गुणकारी भी होता है. टमाटर...
नारियल पानी पीने के फायदे जिनसे अब तक अनजान है आप
कहा जाता है की नारियल का पानी हमारे शरीर के लिए अमृत से कम नहीं है. केवल पानी ही नहीं पूरा नारियल ही हमारे...
ऑफिस में स्वस्थ रहने के तरीके
आजकल इस भागदौड़ भरी ज़िन्दगी में हम अपने शरीर के लिए बिलकुल भी वक़्त नहीं निकाल पाते है. वैसे भी हम पुरे दिन में...
वजन घटाने के आसान टिप्स
अगर देखा जाए तो मोटापा कई बीमारियों की जड़ है, हम सब यह भी जानते की एक बार अगर मोटापा आ जाये तो उससे...
मनोरंजन
इस स्वतंत्रता दिवस,15अगस्त को लौटेगी – स्त्री 2
भारत का सबसे बहुप्रतीक्षित गैंग वापस आ गया है चंदेरी का नया आतंक से लड़ने के लिए ! 👻
साल की सबसे बड़ी हॉरर-कॉमेडी फिल्म...
‘कंतारा’ के अभिनेता और निर्देशक ऋषभ शेट्टी 39 वा जन्मदिन मनाएंगे
ऋषभ शेट्टी जो कि प्रशांत शेट्टी का फिल्मी नाम है, एक भारतीय अभिनेता और फिल्म निर्माता हैं, जो मुख्य रूप से कन्नड़ सिनेमा में...
‘आरआरआर’ के ‘नातु नातु’ ने जीता बेस्ट ओरिजिनल सॉन्ग का ऑस्कर!
"आरआरआर" रौद्रम् रणम् रुधिरम् एक बहुप्रतीक्षित भारतीय फिल्म है। फिल्म ने पहले ही अपने स्टार-स्टडेड कास्ट, अद्वितीय कहानी और उच्च उत्पादन मूल्यों के कारण...