चाय की चुस्कियों को कम करें नहीं तो हो सकता हैं नुकसान
आजकल चाय पीना बहुत ही आम सी बात हो गई हैं लोग चाय को टाइम पास तथा मनोरंजन का आसान तरीका समझते है. तभी...
सावधान: करेला खाने से हो सकते है चौका देने वाले नुकसान
दोस्तों जैसे हम सब जानते हैं की हरी सब्जियों का सेवन करना हमारे सेहत के लिए बहुत फ़ायदेमं होता है.हर सब्जी का अपने स्वाद,...
रोजाना करें काले चने का सेवन हो करके हो जायेंगे ताकतवर
सुबह - सुबह अगर आपको आपकी मनपसंद नाश्ता मिल जाता है तो आप कितने खुस हो जाते है आपको लगता है की आज का...
गुणकारी नीम की पत्तियों में है कमाल का जादू जानकर हैरान हो जायेंगे
अक्सर हम देखते है की जब भी कभी हमे घाव फुंसी या कोई स्किन रिलेटेड प्रॉब्लम होती थी तब दादी हमे नीम के तेल,...
प्याज़ से होने वाले गज़ब के फायदे जो आपको चौका देंगे
वैसे तो हम अपने खानपान का खास ख्याल रखते है वो सभी सेहतमंद सब्जियों का सेवन करते हैं जो हमे स्वस्थ रखता हैं इन...
पेट की चर्बी कम करने के लिए आजमाएं ये आसान टिप्स
आज की मॉडर्न दुनिया में हर कोई अपने आप को सबसे अच्छा दिखाने की कोशिश में लगा रहता हैं.हर कोई लड़का हो या लड़की...
नहाने के पानी में मिलाएं ये चीजें, दूर होंगी हेल्थ प्रॉब्लम
हम में से ऐसे बहुत से लोग है जो सोचते है की नहाने से सिर्फ हमारा शरीर साफ़ होता हैं और हम सब खूब...
जानिए! आयरन हमारे शरीर के लिए कितना आवश्यक है?
अक्सर देखा जाता है हम लोग डॉक्टर द्वारा दी गई विटामिंस, आयरन की दवाइयों को अवॉइड कर देते हैं. हमें लगता है कि हम...
अखरोट तथा अखरोट के छिलके से होने वाले गज़ब के फायदे
अक्सर हम लोग ये सोचते है की ड्राई फ्रूट्स खाने से हमारी सेहत बहुत अच्छी रहती है,तो यह सोचना बिलकुल भी गलत नहीं है....
सर्दियों में अपनी त्वचा को बनाए पहले से भी ज्यादा खूबसूरत
अधिकतर लोगों को सर्दिया अधिक पसंद होती हैं. सर्दियों का मौसम बहुत ही अच्छा माना जाता है इस मौसम में ना तो पसीनो की...