हर लड़की का सपना होता है कि उसके बाल लंबे, घने, तथा बहुत चमकदार हो, यदि किसी लड़की बाल रूखे, बेजान, दोमुंहे हो जाते हैं तो वह बहुत परेशान होने लगती हैं और अपने बालों की समस्याओं से निजात पाने के लिए तरह-तरह के उपायों को अपनाने लगती हैं.
अक्सर देखा जाता हैं कि बाजार में बहुत से ऐसे प्रोडक्ट आते हैं जो आपके बालों को लंबे तथा घने करने के बहुत बड़े -बड़े दावे करते हैं, पर उनका नतीजा कुछ और ही निकलता हैं हमारे बाल सुंदर तथा चमकीले होने के बजाए और भी रूखे तथा बेजान हो जाते हैं और झड़ने भी लगते हैं क्योंकि उन प्रोडक्ट्स में अधिक मात्रा में केमिकल होते हैं जो हमारे बालों के लिए बहुत ज्यादा हानिकारक होते हैं.
हम आपको बालों से जुड़ी इन्ही समस्याओं से छुटकारा दिलाने के कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिनका इस्तेमाल करके आप अपने बालों से संबंधित समस्याओं से बिल्कुल मुक्त हो जाएंगे, साथ ही आपके बाल खूबसूरत लंबे तथा चमकदार भी हो जाएंगे.
ट्रिमिंग: हम सब जानते हैं कि ट्रिमिंग से हमारे बाल बढ़ते हैं इसलिए हमें अपने बालों को एक लिमिटेड पीरियड के अंतर में ट्रिमिंग करवाते रहना चाहिए, जिससे हमारे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है और दोमुहे बाल भी कम हो जाते हैं अगर आपको टाइम नहीं मिल पा रहा है तो आप 6 महीने पर ट्रिमिंग करा सकती हैं जिससे आपके बालों को बहुत फायदा होगा.
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कंडीशनर लगाएं: देखा गया है कि हमारे बाल ऊपर से घने तथा नीचे से पतले व बेजान नजर आते हैं क्योंकि बालों के निचले हिस्से तक पोषण नहीं पहुंच पाते हैं इसलिए आप जब भी शैंपू करें अपने बालों में कंडीशनर लगाना ना भूले, क्योंकि कंडीशनर हमारे बालों को मुलायम बनाता है तथा निचले हिस्से को भी मजबूती प्रदान करता है, इसे हमारे बाल सामान्य तथा घने होते हैं और भविष्य में भी बालों के झड़ने की समस्याएं नहीं रहती हैं.
अक्सर सबको लगता है कि कंडीशनर लगाने से उनके बाल अधिक झड़ने लगते हैं, तो ऐसा बिल्कुल नहीं है बस आपको इसके इस्तेमाल के तरीके में थोड़ा सा परिवर्तन करना पड़ेगा. कंडीशनर का उपयोग आप अपने बालों की जड़ों में ना करें,कंडीशनर को अपने बालो के जड़ो से 1 इंच दूर लगाये, ऐसा करने से आप बालों के जड़ों पर कंडीशनर का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा और आपके बाल बहुत मुलायम तथा शाइनिंग हो जाएंगे.
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गर्म तेल से मसाज: यदि आप चाहती हैं कि आपके बाल भी तेजी से ग्रोथ करें, इसमें गर्म तेल का मसाज आपके बालों को बढ़ने में बहुत अधिक मदद करेगा, आप अपने बालों की मसाज के लिए जैतून, नारियल, सरसो तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं जो आपको तनाव से भी मुक्ति दिलाएगा और आपके कंधे तथा फ्लोर पर गिरने वाले बालों से छुटकारा दिलाएगा. तेल से मसाज करने पर बालों में ज्यादा तेजी से ग्रोथ होता है और आपके बाल अधिक लंबे तथा घने हो जाते हैं.
बालों में कंघी: हम सब जानते हैं कि गीले बालों में कंघी करने से हमारे बाल अधिक टूटते हैं इसका जिम्मेदार आप की कंघी भी होता है इसलिए अच्छे कंघी का प्रयोग करें, जो आपके बालों के ब्लड -सरकुलेशन को बढ़ाएं. रात को सोने से पहले रोजाना अपने बालों को कंघी जरूर करें इससे आपके बाल स्वस्थ रहेंगे और इनका ग्रोथ भी तेजी से होगा.
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