मानसून शुरू होने पर भले ही गर्मी से रहत मिलती है, लेकिन इस बीच सबसे ज्यादा बीमारियाँ और इन्फेक्शन होने का खतरा बना रहता है. इस मौसम में ही डेंगू जैसी खतरनाक बीमारी भी जन्म लेती है, ऐसा सिर्फ एक बार नहीं हर साल होता है. इसके बाद जैसे हम बारिश में भीग जाते है और बारिश का पानी हमारी आँखों में जाने से भी हमारी आँखों में कई तरह के इन्फेक्शन होने की संभावना बनी रहती है. मानसून में दौरान मौसम में नमी की मात्रा ज्यादा बनी रहती है. इसलिए मानसून में आँखों का आना, आँखों में जलन होना, आँखों में सूजन आने की समस्या और आँखों का ड्राई होना और भी ऐसी कई बीमारियाँ होने की संभावना बनी रहती है. तो इसलिए मानसून में सावधानी जरुर बरतनी चाहिए. मानसून में आपको बता दें जब भी आप घुमने जाए तो अपनी आँखों पर सनग्लास का प्रयोग करें. अपनी अपनी आँखों की बार बार अपने हाथों से साफ़ न करें और ऐसे ध्यान देने वाली बात यह भी की मानसून के दौरान एक दुसरे का तौलिया इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. तो आइये कुछ ऐसे ही नुस्खों के बारे जानते है जिन्हें अपनाकर आप अपनी आँखों को इन्फेक्शन होने से बचा सकतें है.
ग्रीन टी : ग्रीन टी हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है. यह सिर्फ वजन को घटाने में नहीं बल्कि यह हमारी आँखों के इन्फेक्शन को दूर करने में भी मददगार है. ग्रीन टी में टैनिक एसिड की मात्रा काफी होती है, यह हमारी आँखों को संक्रमण या इंफेक्शन से बचाव करने में मदद करती है. इसके अलावा आप 2 ग्रीन टी के बैग लेकर उन्हें गर्म पानी में डालकर उबाल लें, इसके इस पानी को ठंडा करके फ्रिज में रख दें, इसके बाद पानी ठंडा होने पर आप उस पानी से अपनी आँखों की अच्छी तरह से साफ़ करें. इस प्रकिर्या को आप दिन में 2 से 3 बार करें. इससे आपको आँखों में हुए संक्रमण या इंफेक्शन से जरुर रहत मिलेगी. इससे तब तक करतें जब तक आपकों खुद आराम महसूस न हो.
सेब के सिरके का प्रयोग : सेब के सिरके के अंदर पाया जाने वाला मौलिक एसिड हमारी आँखों के इन्फेक्शन को दूर करने में मदद करता है. ऐसे आप एक ग्लास पानी में एक स्पून सेब का सिरका लेकर उससे पानी में अच्छी तरह मिला कर. अपनी आखों को अच्छी तरह से रुई से साफ़ करें. इसके अलावा आप घर में पड़ी या मार्किट से खरीद कर ऑय ड्राप का भी इस्तेमाल कर सकतें. ऐसा करने से आपको जल्द ही आराम मिलेगा.
एलोवेरा है कारगर : एलोवेरा का जूस आँखों और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. अगर एलोवेरा का गेल अगर रोज़ाना सुबह और रात को सोने से पहेले चेहरे पर लगा जाये तो इससे त्वचा में चमक भी आती है. एलोवेरा में एंटीफंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. यह संक्रमण और इन्फेक्शन के कारण आंखों में हो रही खुजली को दूर करने में कारगर होता है. ऐसे में आप एलोवेरा का इस्तेमाल ऐसी परेशानी होने पर इसका प्रोयोग कर सकतें है.
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शहद का करें इस्तेमाल : शहद का प्रयोग कई तरह की परेशानी में किया जाता है. शहद में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण होने से यह आँखों को इन्फेक्शन को दूर करने में मदद करता है. शहद की एक एक बूँद अपनी आँखों में जब आप डालेंगे, तो आपकी आँखों से आंसू तो जरुर आएँगे, लेकिन ऐसा करने से आपकी आँखों में जमी गंदगी भी निकल जाएगी और आपकी ऑंखें साफ़ हों जाएंगी.
बर्फ का पानी है असरदार : अगर आपकी आँखों में जलन या खुजली हो रही है, तो ऐसे में परेशान होने की जरुरत नहीं है. ऐसे आप अपने घर में जमी बर्फ के ठन्डे पानी को लेकर उसमे कॉटन भिगोकर अपनी आँखों के चरों तरफ लगाये और कुछ मिनट तक रख दें. ऐसा करने से आपको जल्द ही आराम मिलने लगेगा.
