संपूर्ण भारतवर्ष में तुलसी को सबसे पवित्र माना जाता है और तुलसी की पूजा व्रत के साथ साथ शादी भी की जाती है यह पौधा लगभग सभी घरों में पाया जाता है क्योंकि यह बहुत ही पवित्र होता है पवित्र होने के साथ-साथ इसका सेवन करना भी अत्यंत लाभकार है क्योंकि यह बहुत सारी बीमारियों को दूर रखने के काम भी आता है और वैज्ञानिकों की मानें तो शरीर के लिए तुलसी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद है.
लिवर हो सकता है डैमेज: हाल ही में किए गए एक शोध के अनुसार जो लोग एसिटामिनोफेन की दवाई खा रहे हैं तो उनको तुलसी का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि एसिटामिनोफेन आपके शरीर में ग्लूटाथियोन का स्तर कम करती है. एसिटामिनोफेन एक दर्द की दवाई है और यही काम तुलसी भी करती है अगर आप दोनों चीजें एक साथ खाते हैं तो आपके लीवर को नुकसान हो सकता है.
[ये भी पढ़ें: दुबलापन दूर करने के लिए अपनाएं ये खास टिप्स]
गर्भवती महिला इसके सेवन से बचें: गर्भवती महिलाओं को तुलसी का सेवन बहुत ही कम करना चाहिए या फिर नहीं करना चाहिए क्योंकि इसके सेवन से गर्भाशय सिकुड़ जाता है जिससे मां और बच्चे दोनों को बहुत ही बुरा खामियाजा भुगतना पड़ सकता है. इतना ही नहीं महिलाओं इसके सेवन से महिलाओं के मासिक चक्र पर भी प्रभाव पड़ सकता है जिसका खामियाजा आपको पीठ दर्द ऐठन आदि के रूप में भुगतना पड़ सकता है.
खून को करता है पतला: खून को पतला करने के लिए तुलसी एक बहुत ही असरकारक दवा है. यदि आप पहले से ही खून को पतला करने की कोई दवाई खा रहे हैं तो तुलसी का सेवन ना करें क्योंकि ऐसा करने से चोट लगने पर खून न रुकना शरीर पर नील के निशान आदि बीमारियां हो सकती हैं.
[ये भी पढ़ें: मूंगफली खाने से होने वाले कुछ अनजान लाभ]
पुरुष प्रजनन पर प्रभाव: तुलसी से जितने लाभ हैं उतने ही हानि भी हैं इसके अत्यधिक सेवन से प्रजनन शक्ति कमजोर हो सकती है इसलिए पुरुषों को तुलसी का सेवन अत्यधिक मात्रा में नहीं करना चाहिए. तुलसी के अत्यधिक सेवन से आपके शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकती है इसलिए पुरुषों को इसके अत्यधिक सेवन से बचना चाहिए.
ब्लड शुगर लेवल में कमी: अगर आप किसी ब्लड शुगर लेवल को कम करने वाली दवाई का उपयोग कर रहे हैं तो यह सुनिश्चित कर लें कि आप तुलसी का सेवन ना करें क्योंकि तुलसी भी आपके ब्लड शुगर लेवल को कम करने का कार्य करता है. अगर आप किसी ब्लड शुगर लेवल कम करने की दवाई खा रहे हैं तो अपने डॉक्टर से इसके बारे में सलाह जरूर करें कि आप तुलसी का सेवन कर सकते हैं या नहीं.