आजकल की भागम-भाग भरी जिंदगी में लड़कियों से यह उम्मीद रखना बेमानी होगा, कि वह अपने चेहरे का ख्याल रख सके, क्योंकि अब लड़कियां अपने भविष्य को लेकर इतनी व्यस्त हो गयी हैं कि वह अपने उपर ध्यान देने की सोच ही नहीं पाती है, पर यदि समय के साथ चलना हैं तो आपको अपने चेहरे की तरफ ध्यान देना ही होगा इसलिए हमने आपके लिए केवल 15 मिनट के कुछ उपाय निकाले हैं जो आपकी चेहरे की त्वचा में निखार ला सके।
1.. बेकिंग सोडा फेस पैक
क्या आप जानते है कि बेकिंग सोडा स्किन के लिए बेहद असरदार होता है? अगर नहीं, तो जान ले, सिर्फ 15 मिनट में कैसे आप बेकिंग सोडा का फेस पैक बनाकर गोरी त्वचा पा सकते है।
- विधिः
- 2-3 चम्मच बेकिंग सोडा ले।
- उसी मात्रा में एक कटोरी में पानी ले।
- अब बेकिंग सोडा को पानी के साथ घोल दें।
- घोल के गाढ़ा होने के बाद 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा कर रखे।
- फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो ले।
2. आलू का फेस पैक
आलू सिर्फ खाने के ही उपयोग में नहीं आता, बल्कि इसका प्रयोग चेहरे पर से दाग-धब्बे हटाने के लिए भी किया जाता है,इसके फेस पैक से आप अपने चेहरे के दाग धब्बे रंग को हटाकर चेहरे की त्वचा को गोरा करने में कारगर साबित होंगे|
इसके लिए आइये जानते है कैसे, आलू से महज 15 मिनट में आप अपने चेहरे को दाग धब्बों से रहित गोरा निखार वापस लौटा सकती है।
- विधि
- पहले आलू को अच्छे से पीस ले।
- फिर एक कटोरी में उसका रस निकाल लें।
- उसमें थोड़ा सा गुलाब जल डालें।
- इन दोनों को मिलाकर पेस्ट बना लें।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर करीब 15 मिनट तक लगाकर रखे।
- फिर चेहरे को ताज़ा पानी से धो ले|
- नोट : ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करने से आपकी त्वचा से दाग धब्बें गायब हो जाएंगे।
3.मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
मुल्तानी मिट्टी से चेहरे पर धूप से हुए सन्बर्न को खत्म किया जा सकता है, क्योंकि मुल्तानी मिट्टी स्किन को ठंडक पहुंचाती है, जो सन्बर्न को ख़त्म करने में कारगर साबित होती है। इसके इस्तेमाल से आप बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के अपने चेहरे की धूप से झुल्सी त्वचा को वापस पहले जैसा होता हुआ पाएंगी ।
- विधि
- एक बड़े से बर्तन में 2 से 3 चम्मच मुल्तानी मिट्टी ले।
- उसमें 3 बड़े चम्मच गुलाब जल के मिला लें।
- इसके बाद इन दोनों के मिश्रण से पेस्ट तैयार कर लें।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अगले 15 मिनट तक के लिए लगा कर रखे।
- 15 मिनट के बाद अपना चेहरा पानी से धो लें।
4. शहद और निम्बू का फेस पैक
बढ़ते प्रदूषण और सूरज की तेज यू वी किरणों से यदि आपके चेहरे का रंग ढलने लगा है तो, शहद और निम्बू के फेस पैक से बढ़कर दूसरी कोई चीज नहीं है जो आपको इस परेशानी से छुटकारा दिला सके। इस फेस पैक को लगाने से चेहरे का रंग पहले की तरह साफ होकर खिलखिलाने लगता है। इसे लगाने की विधि इस प्रकार है।
विधि
- एक कटोरी में 1 चम्मच शहद ले।
- उस कटोरी में आधा चम्मच निम्बू का रस मिला ले।
- दोनों चीजों (शहद और निम्बू) के रस को एक साथ मिला ले।
- अब इस मिश्रण को चेहरे पर अच्छी तरह से 15 मिनट तक के लिए लगा कर रखें ।
- 15 मिनट होते ही इस पैक को पानी से धो ले।
5. बेसन, हल्दी, दूध और मलाई का फेस पैक
लगातार कार्य करते रहने से और चेहरे की सही देखभाल न करने से चेहरे पर मृत-कोशिकाएं पैदा होने लगती है। इन कोशिकाओं के कारण चेहरे की रौनक खत्म होने लगती है, अगर आप चेहरे की खोई हुई चमक को वापस लाना चाहते है तो चेहरे की मृत पड़ी कोशिकाओं को जगाना होगा। जिससे चेहरे की चमक वापस लौट सके| इसके लिए हमें चेहरे पर बेसन, हल्दी, दूध तथा मलाई के फेस पैक का उपयोग करना होगा।
- विधि
- बेसन, हल्दी, दूध और मलाई, इन सभी को 1-1 चम्मच एक कटोरी में ले।
- इनको मिलाकर अच्छे से पेस्ट बनाए।
- और इसे चेहरे पर 15 मिनट तक लगाये।
- पेस्ट के सूखने के बाद इसे हल्के हाथों से रगड़कर छुड़ाए और पानी से धो ले।
- इससे चेहरे की बेजान पड़ी मृत कोशिकाओं में जान आ जाएगी, जिससे आपका चेहरा चमक उठेगा।
6. केले का फेस पैक
केला चेहरे की त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। इसमें पाए जाने वाले विटामिन जैसे (ए ,बी , सी) चेहरे की त्वचा में चमक व लचीलापन बनाए रखते है। इससे त्वचा हमेशा जवान व खूबसूरत दिखती है, इसलिए अगर आपको अपनी चेहरे की त्वचा को जवान और खूबसूरत बनाना है, तो आपको केले का फेस पैक कैसे बनाना है ये जानना होगा । तो चलिए जानते है चेहरे के खूबसूरत और जवान करने की विधि।
- विधि
- पहले एक पका हुआ केला ले।
- जिसे एक बर्तन में अच्छी तरह से मैश करें ।
- फिर उसे चेहरे पर फेस पैक की तरह लगाए।
- करीब 15 मिनट तक इसे चेहरे पर लगाने के बाद इसे धो लें।
- चेहरा धुलने के बाद आप पाएंगे की आपके चेहरे पर खोया हुआ निखार वापस लौट रहा है।
नोट: इस विधि को हफ्ते या महीने में एक या दो बार प्रयोग में लाने से भी चेहरे पर अच्छे परिणाम देखने को मिलते है।
इस तरह से आप ऊपर लिखी विधियों से सिर्फ 15 मिनट में अपने चेहरे से गायब होते हुए निखार को वापस पा सकती है।