हर किसी की चाहत होती है चमकती त्वचा पाने की, इसके लिए महिलाएं और पुरुष ना जाने कितने तरह के एक्सपेरिमेंट घर में ही कर डलते है. हर किसी के लिए रोज़ाना ब्यूटी पार्लर में जाकर फेसिअल और मेकउप करना पॉसिबल नहीं है. लेकिन फिर भी कई बार हमे इसकी जरुरत पड़ ही जाती है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है की आपके चेहरे की रंगत को निखारने का उपाय आपके घर ही छुपा है, जी हाँ दही का सेवन वैसे तो आप रोज़ाना खाने के साथ इस्तेमाल करते होंगे. लेकिन कभी अपने सोचा है की दही के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा की रंगत को आसानी से निखार सकतें है. आइयें जाने कैसे !
• अगर चेहरे पर दाग-धब्बे और झुरियों को हटाने के लिए आप दही के साथ बेसन को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर लगाकर करीबन 15 मिनट के छोड़ दें और अपने चेहरे को ठन्डे पानी से धो ले, ऐसा करने से आपके चेहरे से दाग-धब्बे और झुरियों की प्रॉब्लम में जरुर फायदा होगा.
• अगर आपकी त्वचा शुष्क हो रही है, तो ऐसे में दही का इस्तेमाल करुर करें, क्योंकि दही त्वचा की शुष्की को दूर करने में मदद करती है.
• अगर आपकी गर्दन का कालापन दिन पे दिन बढ़ता जा रहा है, ऐसे में घर में अगर दही खट्टी हो गयी है तो उस दही से गर्दन पर मालिश करें. ऐसा करने से गर्दन का कालापन जल्द ही दूर होने लगेगा.
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• दही में मौजूद लेक्टिक एसिड त्वचा पर फेशियल मास्क की तरह कार्य करता है और त्वचा के भीतरी छिपी गंदगी को बाहर निकालने में मदद करती है.
• मुहासों ने आपके चेहरे की खूबसूरती को बर्बाद कर रखा है, तो ऐसे में खट्टे दही का लेप अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें. ऐसे आपको कुछ दिनों तक लगातार करना होगा और ऐसे करने के बाद असर आप खुद देखकर हैरान रह जाएँगे.
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• दही त्वचा पर मॉश्चराइजर का काम करता है यानी त्वचा की नमी लौटाता है और त्वचा को मुलायम बनाता है. दही चेहरे, गर्दन व बाजू आदि के सौंदर्य को तो निखारता ही है, साथ ही यह बालों को भी पोषण देता है.
• दही सिर्फ हमारी त्वचा के लियी फायदेमंद नहीं है, बल्कि यह हमारे बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है. अगर हफ्ते में दो बार दही का प्रयोग अपने बालों में करेंगे, तो यकीनन आपके बालों में चमक और रुसी की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा.